しばらくの間のこと
日本一周カテゴリーから削除。
しばらくの間にいろんなことがあった。
てっとりばやく話すと、体力づくりしてたけど３月始めにアナフィラキシトイド紫斑病という病気で自転車はドクターストップ。
それから低空飛行で、５月には軽い運動から初めていいよと言われたがなかなか運動に取り組めず。
そんななか７月は六連休とれたので、出発2日前に北海道にいくことを決め、フェリーで自転車をのっけて北海道へ行ってきた。
それから再び体力づくりを初めて、来月は淡路島一周の大会に出ます。150km！
なんとかペダルもビンディングにして、週一朝練にも参加したりしている。
ようやくいろんなことが落ち着いて、軌道にのって..
来年に向けてこのままやっていきたい。
まだ考え中だけど、来年は大きな旅にでたいをんだなー。
というところで、また！
やりたいこととやらなければならないこと
こんにちは！
かなりお久しぶりになりました...
ブログを後回しにしていると、期間が空いてしまいました。
旅から帰還した後、毎日
・自転車(50km程度)
・ジム
・岩盤浴
のどれかを続けていましたが(Bリーグオールスターの日は除く)
昨日、ついになにもしない日
になってしまいました。
原因は
①一昨日受けた自重トレの講座がきつく、筋肉痛がひどかったため
②職場で風邪が流行っており、その疑いが自分にもあった
+積雪と寒さですかね..
足首を痛めた悔しさをバネにしてきましたが
やや減速ぎみ..
家でも自重トレをすべく、ヨガマットを購入したし、今日からはまた頑張りたいところ、、！
モチベーション上げていこう＼(^.^)／
そしてブログもかきたい！
けど、ここのところ仕事の休みがほぼ週1-1.5..休みがかたまってしまったので
もう少ししたらまとまって休みがくるので余裕でてきそう、なんとか書き上げたいところ。
じふんの中で最強ののど飴
皆さん、風邪にはお気をつけて！
2日目②
こんばんは！
昨日は仕事はじめでしたが、仕事終わりにロードバイクに乗ってジムへ。
今日は岩盤浴で代謝を上げつつ弱虫ペダル２８～３０巻を中心に見てました。
そんな感じで、帰ってきてからもなんやかんやと行動できているかな？というところで
１２月３１日（月）②
（前回の振り返り）
１０時～１２時 神戸出発～須磨の星野コーヒーへ
お尻や全身の痛み、リュックの重み・・等を含め、メンタルがだいぶやられていましたが持ち直し、目指すは姫路！
（前回の振り返り終わり）
１３時過ぎ 明石大橋付近
…間近で見ると大きいですね・・！
皆さん公園でくつろいだり、写真を撮られたりしておられましたが
私は少し写真を撮って、先を急ぎました。
海沿いを走っていると、船がたくさん停まっていました。
…明石港前近く
明石～姫路間では割と坂道が多く、また対抗一車線が多く歩道を走ることもありましたが、日が沈む前に姫路駅につくために・・しばらく無心で走りましたが、夕日が徐々に沈んできました。
１５時半頃 じゃらんを見ながら、泊まるゲストハウスに電話をする。男女混合ドミトリーしか空いておらず、問い合わせたところ・・
たまたま女性部屋のキャンセルがあった！とのことで、即予約。
なんとしてでも姫路駅に付かねば、とモチベーションを上げる。
１６時４０分頃
１７時２０分頃 姫路駅到着！
…姫路駅前
ここで自転車を分解し、輪行バッグに詰めました。
この時間まで起きているのはなかなか過酷ですね・・（早寝タイプの人間）
また、続きは③で・・！
帰郷しました+初詣ライド
こんばんは。
昨日の夕方無事に帰郷しました。
久しぶりの我が家と、年を越してから初めて会う家族は・・何も変わりありませんでした！
そして、その変わらなさが良いですね。
帰り道は、電車に揺られながら写真を取り入れた+時系列にあったことをメモに書き残した
ので、この記事以降旅行記を残したいと思うのですが
今日も今日で面白いことがあったので、まずは今日の出来事から書き留めてみたいと思います。
昨日の夜は本当によく寝ました・・、7日ぶりの自分の布団は超気持ちよかったです。
明日が仕事はじめなので、長く寝ようかとも考えていたのですが
今日は早起きをして・・、
実は昨日の夕方（ほんとに家につく少し前）に、自転車を買ったお店から連絡が・・
‘朝9時から、初詣ライド+餅つき大会がある‘とのこと。
・・・しかし、足の痛みを抱えていたので、「難しいです」
と返信したのですが、「餅つきだけでも！」・・と言って頂いたので
餅つきをするつもりで、朝からお店に顔をだしてきました。
７：３０～
準備をしつつ、父親に助言+湿布をもらい貼る。
９時～
餅つきかー・・とゆるい気持ちで、お店に到着。
すると、さっそくお店前に２０人程の気合の入ったライダーの方々が。
先述させていただいてますが、去年の２４日に自転車が届いたばかりで
このお店でのイベントには初参加で、こんなにライダーの方がおられるとは知らず
すごくドキドキしました・・・
担当の方に挨拶をして、会費を払いながら、足の痛みや旅について軽くお話をさせていただき・・
今日の初詣ライド（神社まで走る）では、往復約20kmかつアップダウンは激しくない+自転車を買ってまだあまり乗っていらっしゃらない方も同行される
とのことで、なんやかんやと私も走ることに！（笑）
いや、連絡を受けた時から気持ち的には走りたかったんですよ・・、
ただ治りが遅くなると嫌だな、と思っていたのですが
他のライダーの方に極力迷惑がかからない範囲でなら・・・、この旅で学んだ走りを地元でも試してみたいな と思い
爆速で着替え、輪行バッグに入っていた自転車を組み立て
出発！
９時３０分～１２時１５分
隣の市の神社まで、先頭・後尾はお店と常連さんが同行。
そして、最近自転車を買ったお姉さん（実はこの方私の姉のお友達さんでした(笑）と、私とお孫さんがおられるお姉さん方二人と、折り畳み自転車を買ったお兄さんの計７人グループで第一陣で出発。
先頭の方がゆっくりと走ってくださり、徐々に足首に痛みを感じつつ上り坂もペースを保ちながら登りました。
…なんとか神社に到着！
ライドを主としながらも、皆さんで初詣。
また、ライダーの方々との話は新鮮ですごく楽しかったです！
そして、帰り道も行きと同じペースで戻りました。
今回、初めて集団で走ったのですが
「道順を気にしなくて良い（ついていけば良い）」
「風の抵抗が少ない」
「道の先の危険を前のメンバーが察知して教えてくれる」
→走りに集中できる！
・・・等の発見がありました。
また、先日までの旅行では重いリュックを担いでいたので
リュックがないと体をしっかり前傾させることができ、楽でした。
１２：３０～
…杵と臼！本格的な餅つきでした！
…ライド後の餅、最高においしかった・・。
今日は刺激をもらいつつ、初めて集団で走るという貴重な経験をさせていただきました。
また、機会があればぜひ参加させれいただきたい。
もっと、沢山走りたい・・・・！
余談：そして、昼からは自宅にてバスケ観戦。
A東京×栃木BREX、めちゃくちゃ熱い試合で
日本の頂点を目指す方々はあんな切迫された状況でも精度の高いプレーをされるんだな・・と、スポーツに対するモチベーションを上がりました、、！
脚の痛み
おはようございます！
なんやかんやと六日目の朝です。
実は昨日、脚の痛みから30km程度しか進めず..
泣く泣く途中からは輪行で進みました。
...塗るサロンパスも塗ってるんだけどなあ
とにかくアキレス腱辺りがめちゃめちゃ痛くて、階段を降りるのも激痛。
昨日の夜はご飯も食べず寝てしまい..、しっかり眠れました。
恐らく色々とここが限界なんだろうなあ。
今回、デモンストレーションの旅にして良かったなあ。(悔しいけど、逃げの意味で..)
自転車の楽しさを知ったところで、自転車の辛さを知る。
脚の痛みを抱えながら走ってるときは、半端な気持ちで日本一周だなんて言ったなとか
こんなにお金かけて自転車や旅行費に使ってかったのかと..負の自問自答を繰り返していました。
しかし、進むのを断念し輪行を決めて電車に揺られながら
弱虫ペダルの初代OPの「リクライム」を聞きながら...悔しさを糧に進もう、と思いました。
「リクライム」 ROOKIEZ is PUNK'D
サビ部分
今日もまた涙をこらえて
必死こいで求める答え
自分自身すら見失って
踏み外して 投げ出して
それでも傷つき立ち上がって
坂道だって登るfor real
答えはそういつもシンプルで
自分信じて生きるだけさ
ここに特にぐっと来るものがあった。
まだ、答えなんて分かっていなくて
答えを探すために走り続ける..辛くても、格好悪くても。
後述するのですが、しまなみ海道はなんとか完走しました。
その際、色んなライダーのかたとすれ違い
かっこいいなと...、
私の旅は
観光や名物ははあんまり重要視してなくて、とにかくその土地を走りたい。
その土地の空気や人の雰囲気に触れたいという側面が強いんだな
と思いました。
GWの分割 日本一周のスタートまでに、体力づくりと頑丈なからだ作りを..したいなと思います。
特にリクライムを頑張りたい。
そんな感じで、今日は恐らく観光をして..
ゆるっと帰郷しようかなと考えています。
志半ばで辛い、カッコ悪い、けど
次に繋げたいと思います。
では！
２日目① 神戸～須磨
おはようございます！
昨日はよく眠れ、朝から元気です(^O^)／
パソコンは実家に送ったものの、ホテルロビーにＰＣがあったので
時間の許す範囲で書いてみる。
１２月３１日（月）
朝 全身筋肉痛で目が覚める。
…朝ごはんの席がいっぱいで、ロビーの方の配慮にてお部屋でいただきました。
旅の醍醐味は朝ごはんだよなあ。
10時 ささっと支度を終えて、輪行バッグから自転車を取り出す。
…三宮まで1.5km圏内の良いホテルでした
１１時 全身筋肉痛、臀部の痛みと戦いながらやや海沿いを走り、須磨に到着
…近くの駅を通った時、人がこっちに流れていたので便乗して私も来てみました。
水族館や遊園地、海水浴場がある素敵なところでした。
…鳩の群れ
家族連れで散歩している方々が多く、和やかなところでした。
前から思っていましたが走っている方も多く、兵庫は運動している人が多いですよね。
…でかわんこ（撮影の許可を得ました、ありがとうございます・・！）
自転車で走っていると、私の自転車よりもはるかに速く走るわんこを発見。
片方のわんこはやんちゃで、もう片方のわんこは従順かつ人間好きで・・
対照的なわんこ、とにかくかわいかった。
そして走るの早い！飼い主さんも、愛情たっぷりですごく素敵でした。
（貴重な時間ありがとうございました・・）
…帰りは電車の線路上を通り、向こうへ渡りました。
この後、海沿いのフェンスには撮り鉄の方々が多く、なるほどそういうスポットなんだなと。
私もいまいち出番のないF2.8 120-200mmを使いたいところ・・（重くて旅行には不向きだが・・）
１２時
疲れたところ（約15km地点）で小休憩という名のお昼ご飯。
…星野珈琲にて
ホテルでの主食がパンだったのでやや力はいらず・・
やっぱり朝ごはんは米ですね・・・！
ここでは、いろんなことを考えました。
昨日から走り続けて、疲れが溜まっていたので、
もうきついなとか
輪行で先に進もうかとか
年越しはどうしようかとか（周りのお客さんは年越しムードだった）
・・
しかし、ごはんを食べつつ、実はこの後コーヒーとケーキを食べて（笑）
糖分を補給したなっちゃんは元気になり、先に進むことにしました。
ではとりあえずこんなところで！
ブログ小休止
こんばんは！
完結的に言うと、かなりへとへとでブログを書く余裕がないのと..(気持ちが先走っている、、！)
今日、ついに(?)パソコン+αを実家に送りました！
ので、ブログ小休止です。
...道中のセブンイレブンにて
そして、また後述するのですが、
昨日60km、今日100km走行で
今治市はもうすぐそこで..明日はついにしまなみ海道に挑みます。
今日も心底、クライミングに向いた身体作りができていないと実感したのですが..(帰ってからの過大)
明日は三年越しのしまなみ海道再挑戦です。
１日半かけて、渡りきりたいところ、、！
休みも残りあと５日。
精一杯楽しみます、、！
では、次の更新は旅が終わって帰った後かもしれませんが..
写真が残っているので、なんとか記憶をよびおこしながら書きたいと思います！
生きて、帰ろう。うむ。
