こんにちは！ かなりお久しぶりになりました... ブログを後回しにしていると、期間が空いてしまいました。 旅から帰還した後、毎日 ・自転車(50km程度) ・ジム ・岩盤浴 のどれかを続けていましたが(Bリーグオールスターの日は除く) 昨日、ついになにもしな…